Статья о том, как избавиться от ненужных вещей и почистить пространство перед зимним солнцестоянием, чтобы впустить новые энергии. В статье предлагаются задания для выполнения, которые помогут почувствовать прилив энергии. Также упоминается предстоящая практика Ребёфинга кундалини йоги, которая состоится 25.12.2022 в студии Ci.
Медитация помогает обрести контроль над своим умом и достигнуть состояния устранения беспокойства ума. Она также способствует выработке мелатонина, дофамина и серотонина, что положительно влияет на наше настроение и психологическое состояние. Медитация является мощным инструментом для социально активных и успешных людей, ведущих здоровый образ жизни. Наталья Куликова предлагает практиковать медитацию каждую неделю и присоединиться к живой встрече в уютной студии CityYoga в Петрозаводске.
Кундалини йога помогает справиться со стрессом, усталостью, навязчивыми идеями, победить зависимости и пристрастия, работать со своей силой воли, развивать устойчивость и терпение, научиться быть более осознанными, обрести заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения, растягивать и укреплять мышцы, улучшить систему кровообращения, циркуляцию лимфы и других жидкостей тела в организме, активно очищать организм, позволяя легким, кишечнику, почкам и коже освобождать тело от токсинов, укреплять иммунитет и улучшать работу эндокринной системы. Кундалини йога — настоящий помощник в борьбе с болезнями современной жизни. Она помогает справиться с негативными ситуациями и преодолеть стресс и депрессию. Она позволяет снять телесные зажимы, связанные с прошлым негативным опытом и разрушить негативные модели восприятия. Ждем вас на занятия!
Практика Добаюкивания пройдет в Петрозаводске 10-11 декабря. Практика длится 2 дня, с 11:00 до 17:00. Роль 'мамы' позволяет дать другому человеку возможность почувствовать себя любимым и нужным, а роль 'ребенка' позволяет получить все то, что не добрал в детстве. Практика может распаковываться до 6 месяцев и является отличным инструментом для самопознания.
Статья о том, как найти спокойствие и безопасность во время глобальных изменений и напряжения. Предлагается практика кундалини йоги и медитации, которые помогут успокоиться и настроиться на позитивную волну. В статье также представлены детали мастер-классов по кундалини йоге и медитации, которые будут проводиться в уютной студии CityYoga в Петрозаводске.
Статья о том, что страх и любовь - основные эмоции, а все остальное - их производные. Благодарность является лучшим оружием против страха, так как она снижает уровень стресса, улучшает сон и помогает быстрее выздоравливать. Приглашение на индивидуальные и групповые занятия йогой в уютной студии CityYoga.
Статья о том, как не ограничивать себя и выражать свою творческую энергию. Приглашение на индивидуальные и групповые занятия йогой для изучения и преобразования внутренних преград и сопротивлений, которые могут мешать выражению себя. Упоминание о групповых занятиях каждую пятницу в уютной студии CityYoga в Петрозаводске и возможности записаться на индивидуальные занятия личным сообщением.
Предлагаем вам отправиться в прекрасный и суровый мир красок Русского Севера, в Карелию на авторский йога-тур. Наш йога-тур предназначен для всех желающих отдохнуть и восстановить силы, и не требует особой физической подготовки, поэтому подходит как для новичков, так и для практикующих со стажем. В туре будут практиковаться Кундалини-йога, Особая дыхательная практика- Ребефинг, Звукотерапия, Энерготерапия, которые помогают раскрыть свой творческий потенциал и гармонизировать дух и тело. Стоимость участия включает в себя 3 дня 3 ночи проживания в благоустроенных номерах с террасами, с видом на озеро, вкусную, экологически чистую еду, практики занятий, посещение не туристических мест, опытных инструкторов, игры, купание в чистейшем озере, медитации на закате, пение мантр, дискотеку и лекции, трансфер от и до Ж/Д вокзала города Петрозаводска.
Человеку за реализацией собственной жизни не надо отправляться в долгое странствие, нужно лишь обратиться внутрь себя. Йога-тур 'Мечты сбываются' пройдет в красивейшем месте России - Карелии, в эко-отеле 'Карельская сказка'.
Статья о том, какие ресурсы помогают питать внутреннего творца энергией, какие внешние и внутренние ресурсы нам в помощь. Описываются особенности внешних и внутренних ресурсов, которые помогают двигаться вперед. В конце статьи предлагается присоединиться к мероприятию, которое пройдет в России с 18 по 21 августа.