Статья о том, как избавиться от ненужных вещей и почистить пространство перед зимним солнцестоянием, чтобы впустить новые энергии. В статье предлагаются задания для выполнения, которые помогут почувствовать прилив энергии. Также упоминается предстоящая практика Ребёфинга кундалини йоги, которая состоится 25.12.2022 в студии Ci.
# Энергия
Кундалини йога помогает справиться со стрессом, усталостью, навязчивыми идеями, победить зависимости и пристрастия, работать со своей силой воли, развивать устойчивость и терпение, научиться быть более осознанными, обрести заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения, растягивать и укреплять мышцы, улучшить систему кровообращения, циркуляцию лимфы и других жидкостей тела в организме, активно очищать организм, позволяя легким, кишечнику, почкам и коже освобождать тело от токсинов, укреплять иммунитет и улучшать работу эндокринной системы. Кундалини йога — настоящий помощник в борьбе с болезнями современной жизни. Она помогает справиться с негативными ситуациями и преодолеть стресс и депрессию. Она позволяет снять телесные зажимы, связанные с прошлым негативным опытом и разрушить негативные модели восприятия. Ждем вас на занятия!