Кундалини йога помогает справиться со стрессом, усталостью, навязчивыми идеями, победить зависимости и пристрастия, работать со своей силой воли, развивать устойчивость и терпение, научиться быть более осознанными, обрести заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения, растягивать и укреплять мышцы, улучшить систему кровообращения, циркуляцию лимфы и других жидкостей тела в организме, активно очищать организм, позволяя легким, кишечнику, почкам и коже освобождать тело от токсинов, укреплять иммунитет и улучшать работу эндокринной системы. Кундалини йога — настоящий помощник в борьбе с болезнями современной жизни. Она помогает справиться с негативными ситуациями и преодолеть стресс и депрессию. Она позволяет снять телесные зажимы, связанные с прошлым негативным опытом и разрушить негативные модели восприятия. Ждем вас на занятия!
# Йога
Статья о том, как найти спокойствие и безопасность во время глобальных изменений и напряжения. Предлагается практика кундалини йоги и медитации, которые помогут успокоиться и настроиться на позитивную волну. В статье также представлены детали мастер-классов по кундалини йоге и медитации, которые будут проводиться в уютной студии CityYoga в Петрозаводске.
Статья о том, что страх и любовь - основные эмоции, а все остальное - их производные. Благодарность является лучшим оружием против страха, так как она снижает уровень стресса, улучшает сон и помогает быстрее выздоравливать. Приглашение на индивидуальные и групповые занятия йогой в уютной студии CityYoga.
Статья о том, как не ограничивать себя и выражать свою творческую энергию. Приглашение на индивидуальные и групповые занятия йогой для изучения и преобразования внутренних преград и сопротивлений, которые могут мешать выражению себя. Упоминание о групповых занятиях каждую пятницу в уютной студии CityYoga в Петрозаводске и возможности записаться на индивидуальные занятия личным сообщением.
Предлагаем вам отправиться в прекрасный и суровый мир красок Русского Севера, в Карелию на авторский йога-тур. Наш йога-тур предназначен для всех желающих отдохнуть и восстановить силы, и не требует особой физической подготовки, поэтому подходит как для новичков, так и для практикующих со стажем. В туре будут практиковаться Кундалини-йога, Особая дыхательная практика- Ребефинг, Звукотерапия, Энерготерапия, которые помогают раскрыть свой творческий потенциал и гармонизировать дух и тело. Стоимость участия включает в себя 3 дня 3 ночи проживания в благоустроенных номерах с террасами, с видом на озеро, вкусную, экологически чистую еду, практики занятий, посещение не туристических мест, опытных инструкторов, игры, купание в чистейшем озере, медитации на закате, пение мантр, дискотеку и лекции, трансфер от и до Ж/Д вокзала города Петрозаводска.
За 3 дня сакральных практик в Карелии вы научитесь не пускать страх во внутренние владения своей души, освободите себя от убеждений и установок, которые не дали реализоваться вашим идеям, проектам, мечтам. Вас ждет кундалини йога, целение Universal Rays Healing, шаманские практики, ребефинг, работа с подсознанием с помощью метафорических карт, целение звуком и многое другое. Жить вы будете в ЭКО-ОТЕЛЕ «КАРЕЛЬСКАЯ СКАЗКА» с вкуснейшей экологически чистой едой и чистейшей питьевой водой из собственной скважины. Присоединяйтесь!
Приглашаем в путешествие в глубины своей души с авторским йога-туром 'Похороненные таланты и мечты' в Карелии. Вас ждут глубокие практики кундалини йоги и шаманских ритуалов, целение Universal Rays Hilling. Вы получите ответы на вопросы, исследуете красоту своей души и сердца, свою мудрость и знания. Проводники Мария и Наталья с любовью проведут через все практики. Для путешественников создан закрытый чат в Telegram. В следующем посте будет рассказано о месте, где пройдет путешествие, программа, даты и стоимость.
Присоединяйся к онлайн-марафону Кундалини йоги для женщин «Я классная!», который пройдет с 20 по 26 июня. В течение недели ты избавишься от физических зажимов в теле, страхов, комплексов и убеждений, которые внушают неуверенность в себе. Ты начнешь заботиться о своем теле, своих эмоциях, научишься лучше понимать свои чувства и начнешь светиться изнутри, как будто в тебе зажгли яркое солнце! Формат марафона: 4 видеоурока с приятными заданиями, на выполнение которых нужно меньше часа.
Хакини-мудра - мудра концентрации, которая помогает укрепить память, ускорить мыслительные процессы и притянуть к себе желаемое. Для выполнения мудры нужно соединить кончики больших пальцев так, чтобы они образовали полукруг, а остальные пальцы соприкасались подушечками. Мудру можно выполнять где угодно и сколько угодно, концентрируясь на желаемом объекте.
Класс кундалини йоги, который поможет зарядиться энергией на всю неделю, научиться самостоятельно настраивать себя на здоровые состояния и интегрировать полученное состояние в жизнь. Учитель - Наталья Куликова, сертифицированный учитель Кундалини йоги международной школы Amrit Nam Sarovar (Франция-Россия), в практике более 7 лет. Стоимость участия – 500 рублей, для новичков - 300 рублей. Регистрация обязательна.